中国体育报记者 李东烨
11月5日，跳水项目进入第4个比赛日，在男子个人全能决赛中，奥运冠军练俊杰代表山东队出战。在率先进行的10米台比赛中，练俊杰排名第一进入男子3米跳板的角逐。最终，他以总分1005.10、领先第二名42.05分的成绩夺冠，成为本场唯一总分超过1000分的选手，这也是山东跳水队在本届全运会的首金。
作为跳水男子双人10米台项目的“大满贯得主”，练俊杰在单人项目上始终对全运会金牌充满渴望。练俊杰赛后表示，“前段时间我遭遇了伤病困扰，恢复期也较为仓促，因此我在跳板项目上投入了大量精力。自上一届全运会结束后，我就没再涉足跳板领域，此次重返跳板赛场，无疑是一场巨大的挑战。我期待在未来的比赛中，能够展现出更加出色的竞技状态。”
男子个人全能金牌是练俊杰在本届全运会收获的第2枚奖牌，此前，他曾在男子团体中获得一枚铜牌。11月3日，跳水项目开赛第2天是练俊杰的生日。当天，练俊杰先在男子团体10米跳台比赛中亮相，最终位列第九。仅仅过了4个多小时，他又出战男子团体3米跳板比赛，并在当晚最后一跳中拿到了96.90的高分，收获第四名。一天两赛，共完成12跳，帮助山东队斩获男子团体项目铜牌，用这样特殊的方式，度过了自己25岁的生日。
“今年2月在练习入水的过程中肩部喙突骨折。”练俊杰解释道，为了进一步增强备战洛杉矶奥运会个人10米台项目的竞争力，练俊杰认为自己需要增加难度。他目前储备的动作难度尚有欠缺，会影响未来比赛的竞争力。“我想在新奥运周期开始时突破难点，可能心态急躁了，加上动作细节没有处理到位，造成了受伤。”
这次意外的伤病直接导致练俊杰耽误了数月系统训练，9个月未能站上赛场。“伤得比较严重，中间很长一段时间都没办法正常训练，加上一年没比赛，对竞技状态和心理状态都是巨大考验，所以这次全运会决赛每一跳都格外艰难。”练俊杰坦言，从伤病恢复到重新适应赛场节奏，过程中不乏自我怀疑，但对跳水的热爱和对全运金牌的渴望，支撑着他一步步挺了过来。
11月11日，这位重返赛场的老将还将在男子10米台预赛中亮相，参与金牌的争夺。
（广州11月5日电）
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